忙しい社会人の時間管理術|副業・勉強・家事を両立するコツ

勉強法

はじめに

忙しい社会人にとって、仕事・家事・勉強・副業をすべて両立するのは大きな課題です。
「やりたいことはあるけど、時間が足りない…」そんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。

私自身もフルタイム勤務で家事や副業をこなしながら資格勉強をしてきました。まとまった時間を取るのは難しいですが、隙間時間を工夫して活用することで、勉強や副業を続けることができたんです。

たとえば、ドライヤーで髪を乾かしているときにスマホで本を読んだり、料理の煮込み時間に資格本を開いたり。朝と夜の30分は集中してテキストや問題集を解く時間にあてる。さらに、献立を時短料理に変えることで勉強時間を確保するなど、日常の中に「学びの時間」を組み込んできました。

この記事では、そんな私の体験をもとに、忙しい社会人でも無理なく続けられる時間管理術を紹介します。副業・勉強・家事を両立させたい方にとって、参考になるヒントが見つかれば幸いです。

隙間時間を活用する工夫(体験談)

ドライヤー中にスマホ読書

髪を乾かしている時間も、ただの待ち時間にせずスマホで本を読むようにしています。美容と学びを同時に進められるので、毎日の習慣が「勉強時間」に変わります。

ながら運動で体も整える

腰を振ってくびれを作る運動をしながら読書や動画視聴をすることもあります。健康と知識を同時に得られるので、忙しい社会人にぴったりの工夫です。

料理中に資格勉強

煮込み料理や火が通るのを待つ時間を、スマホで資格本を読む時間に変えています。料理と勉強を両立できるので、家事の時間も有効活用できます。

朝と夜の30分を集中学習に

朝と夜にそれぞれ30分ずつまとまった時間を確保して、テキストや問題集を解きまくります。隙間時間はインプット、まとまった時間はアウトプットに使うことで、効率的に学習を進められます。

時短料理で勉強時間を確保

献立を工夫して、煮込み料理など「ほっとける料理」を選ぶことで勉強時間を生み出しています。料理の工夫がそのまま学習時間の確保につながります。

まとめ|時間管理で人生の幅を広げよう

忙しい社会人でも、工夫次第で副業・勉強・家事を両立することは十分可能です。
大切なのは「まとまった時間がなくても、隙間時間を積み重ねること」。

  • ドライヤーや料理の待ち時間を勉強に変える
  • 朝と夜の30分を集中学習にあてる
  • 時短料理や習慣化で時間を生み出す

こうした小さな工夫の積み重ねが、資格取得や副業の継続につながります。

完璧を目指す必要はありません。自分の生活に合った方法を見つけて、無理なく続けることが一番大切です。
「時間がない」と思っていても、視点を変えれば必ず学びの時間は見つかります。

一歩踏み出せば、あとは進むだけ。
時間管理を味方につけて、なりたい自分に近づいていきましょう。

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